• 中文
  • 注册
  • 全部音乐短视频热门
  • 特朗普
    特朗普
  • 火星
    火星
  • 出门走一走 [s-11]
    出门走一走 [s-11]
  • 室内设计,我们是认真的。
    室内设计,我们是认真的。
  • 多么美妙的舞蹈,来自火到国外的中国牛人!
    多么美妙的舞蹈,来自火到国外的中国牛人!
  • LY特色--肚皮舞

在欢快的音乐中……
不知不觉燃烧腹部脂肪
★练就灵活健康的身体
★塑造曼妙惹火的曲线体态
    LY特色--肚皮舞 在欢快的音乐中…… 不知不觉燃烧腹部脂肪 ★练就灵活健康的身体 ★塑造曼妙惹火的曲线体态
    LY LY 3.2k
  • LY特色之一
?电音打碟式5D动感单车

▶︎酒吧式真人DJ现场打碟
▶︎动感音乐,闪烁炫彩灯光
▶︎让您刷脂减肥更简单,更有乐趣
    LY特色之一 ?电音打碟式5D动感单车 ▶︎酒吧式真人DJ现场打碟 ▶︎动感音乐,闪烁炫彩灯光 ▶︎让您刷脂减肥更简单,更有乐趣
    LY LY 2.2k
  • 拳击是一种全身性的燃烧脂肪运动,他能够最快速的帮你激活你的核心,达到你身体的热量爆发,燃烧脂肪快速瘦身
练拳击更好的能够保护自己,尤其是女生,前期就是一种防身术,保护自己不受伤害
    拳击是一种全身性的燃烧脂肪运动,他能够最快速的帮你激活你的核心,达到你身体的热量爆发,燃烧脂肪快速瘦身 练拳击更好的能够保护自己,尤其是女生,前期就是一种防身术,保护自己不受伤害
    LY LY 1.4k
  • 运动小贴士
为什么选择力量训练:
1. 增加肌肉力量
2. 增加肌肉耐力(持续做功、对抗疲劳的能力,与“有氧运动”所锻炼的“心肺耐力”相对应)
3. 增加肌肉速度爆发(速度力量、爆发力)
4. 增加骨骼、韧带的强度(使运动时更不容易受伤,有助于对抗骨质疏松)
5. 有助于控制体重和减少脂肪(通过提升“基础代谢”来实现)
6. 有助于改善体型(体型决定于骨骼、肌肉、脂肪,可以通过改变“肌肉、脂肪的比例与分布”来实现
    运动小贴士 为什么选择力量训练: 1. 增加肌肉力量 2. 增加肌肉耐力(持续做功、对抗疲劳的能力,与“有氧运动”所锻炼的“心肺耐力”相对应) 3. 增加肌肉速度爆发(速度力量、爆发力) 4. 增加骨骼、韧带的强度(使运动时更不容易受伤,有助于对抗骨质疏松) 5. 有助于控制体重和减少脂肪(通过提升“基础代谢”来实现) 6. 有助于改善体型(体型决定于骨骼、肌肉、脂肪,可以通过改变“肌肉、脂肪的比例与分布”来实现
    LY LY 4.5k
  • 文明,才是最美的风景
    文明,才是最美的风景
  • 人口普查,惠及万家,优化教育资源,完善养老体系,助力交通布局!
大国点名,没你不行!
    人口普查,惠及万家,优化教育资源,完善养老体系,助力交通布局! 大国点名,没你不行!
  • 生活不易
    生活不易
  • 普查员小哥哥:大国点名你准备好了吗?
    普查员小哥哥:大国点名你准备好了吗?
  • 人口普查之完善养老体系,大国点名,没你不行。
来自官方,普查史上最魔性宣传视频,
不看绝对后悔!
    人口普查之完善养老体系,大国点名,没你不行。 来自官方,普查史上最魔性宣传视频, 不看绝对后悔!
  • 大国点名,没你不行。人口普查宣传片之优化教育资源!
相信最近讨论最火热的就是人口普查了,
那。。。
你知道人口普查的目的吗?
你知道人口普查的对象吗?
你知道人口普查的时间吗?

来自官方,普查史上最魔性宣传视频,
不看绝对后悔!
    大国点名,没你不行。人口普查宣传片之优化教育资源! 相信最近讨论最火热的就是人口普查了, 那。。。 你知道人口普查的目的吗? 你知道人口普查的对象吗? 你知道人口普查的时间吗? 来自官方,普查史上最魔性宣传视频, 不看绝对后悔!
  • 每次花二三十分钟练练,减减脂,塑型,保持身材不香吗? [s-7] 

LY健身俱乐部等你来咨询
    每次花二三十分钟练练,减减脂,塑型,保持身材不香吗? [s-7] LY健身俱乐部等你来咨询
    LY LY 1.6k
  • 还在做错误的姿势吗?
3D展示新手健身常见问题,收藏自查纠正哦
    还在做错误的姿势吗? 3D展示新手健身常见问题,收藏自查纠正哦
    LY LY 6.2k
  • 东北女汉子瞬间上线
    东北女汉子瞬间上线
  • 新冠病毒最新走势,所以才是最后的第一名呢?
    新冠病毒最新走势,所以才是最后的第一名呢?
  • 史上最猛伤害:我的血条呢?
    史上最猛伤害:我的血条呢?
  • 做任务
  • 实时动态
  • 顺序查看
  • 签到中心
    小黑屋
  • 返回顶部