拳击是一种全身性的燃烧脂肪运动,他能够最快速的帮你激活你的核心,达到你身体的热量爆发,燃烧脂肪快速瘦身
练拳击更好的能够保护自己,尤其是女生,前期就是一种防身术,保护自己不受伤害
![雾这么大，找不到钩机了 [s-11] ，回家睡觉。](https://img.qzsns.cn/user_files/35/video-img/75603459_1611280802.jpeg)
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